Neue Kurstermine

  • Prävita

    Ab September Di 18.30 Uhr 60 Min

     

     
  • Qui Gong

    Ab Oktober Di 19.30 Uhr 90min

     
  • Neuer TK Rücken Kurs

    Tk Rücken basic

    Mi 01.09. 20.15 Uhr 10x75 Min

    Fitness Basic

    Mi 17.11. 20.15 Uhr 10x75 Min

    Mehr Informationen

     
  • Neue Yoga Kurse

    Yoga Basic Kurs

    Mo 20.09. 18.00 Uhr 12x75 min 148 Euro

    Power Yoga Kurs

    Mo. 13.09. 20.15 Uhr 12x75 min 148 Euro

    Yoga Flow Kurs

    Mi 15.09. 19.00 Uhr  12x75 min 148 Euro

    Schwangerenyoga

    Mo 04.10. 17.00 Uhr  8x60 min

     

     
  • Rückentraining mit Pilates Kurs

    Mo 20.09. 19.15Uhr 12x 60 min 148 Euro

     
  • Neuer Rücken Fit Kurs

    Mi 15.09 18.00 Uhr 12x60 min 148 Euro

    Anmeldung unter:

    info@vitality-muenchen.de
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Präventionsgruppen sind ein wesentlicher Bestandteil unseres Gesamtkonzeptes.

Die einzelnen Gruppen beinhalten unterschiedliche Schwerpunkte und zielen speziell auf die Gesundheitsförderung des Rückens, des Herz-Kreislaufsystems oder des gesamten Bewegungsapparates ab. Die meisten gesetzlichen Kassen übernehmen hierbei ca. 80% der Kosten.

 

 

Kurse mit Schwerpunkt Rücken:

Rücken basic - das Allroundtraining für den Rücken  mehr Information…

Rücken plus - mit integriertem Gerätetraining     mehr Information

Kurse für den gesamten Bewegungsapparat:

Fitness basic - das gesunde Allroundtraining      mehr Information...

Rücken plus - mit integriertem Gerätetraining     mehr Information…

Kurse für das Herz-Kreislaufsystem und Gewichtsreduzierung:

Walking und Nordic Walking - der sanfte Weg zur Fitness  mehr Information…