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Neue Kurstermine
Pilates für Einsteiger
Ab Mi. 22.02. 20.15Uhr 10x 60 min 119,- €
Ab Mo. 23.01. 17.00Uhr 10x 60 min 119,- € (!AUSGEBUCHT!)
Krankenkassenbezuschussung möglich!
Präventionsgruppen sind ein wesentlicher Bestandteil unseres Gesamtkonzeptes.
Die einzelnen Gruppen beinhalten unterschiedliche Schwerpunkte und zielen speziell auf die Gesundheitsförderung des Rückens, des Herz-Kreislaufsystems oder des gesamten Bewegungsapparates ab. Die meisten gesetzlichen Kassen übernehmen hierbei ca. 80% der Kosten.
Kurse mit Schwerpunkt Rücken:
Rücken basic - das Allroundtraining für den Rücken mehr Information…
Rücken plus - mit integriertem Gerätetraining mehr Information…
Kurse für den gesamten Bewegungsapparat:
Fitness basic - das gesunde Allroundtraining mehr Information...
Rücken plus - mit integriertem Gerätetraining mehr Information…
Kurse für das Herz-Kreislaufsystem und Gewichtsreduzierung:
Walking und Nordic Walking - der sanfte Weg zur Fitness mehr Information…
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