Die Physiotherapie im Laufsport

Die Physiotherapie im Laufsport unterscheidet sich in Herangehensweise und Methodik im Wesentlichen kaum von der herkömmlichen physiotherapeutischen Behandlung.

Es geht dabei jedoch um eine gezielte Behandlung von meist sehr typischen Läuferbeschwerden und –verletzungen. Dies geschieht vor dem Hintergrund eines mittlerweile äußerst breiten Erfahrungsschatzes.

Durch den effizienten Einsatz von physiotherapeutischen Techniken und trainingstherapeutischen Programmen soll eine zügige Genesung und damit ein schneller Wiedereinstieg in den Laufsport ermöglicht werden. Gleichzeitig soll ein erneutes Auftreten der Problematik vermieden werden.

Für eine zielgerichtete Behandlung dienen die Ergebnisse der Laufanalyse der Praxis movilo, welche sich in direkter räumlicher Nachbarschaft befindet. Auf der Basis dieser Befunddaten wird ein detailliertes Behandlungs- und Trainingprogramm geplant und umgesetzt.

Ein Beispiel: Knieschmerzen beim Laufen

Knieschmerzen beim Laufen sind oft ursächlich auf eine Schwäche der Oberschenkelrotatoren zurückzuführen.  Hierdurch wird während der Standbeinphase die Beinachse nicht adäquat stabilisiert und es kommt zu einer Verdrehung im Kniegelenk zwischen Oberschenkel- und Unterschenkel. Dies kann Überlastungssymptome verursachen.

In der Therapie werden nun zunächst die überlasteten Strukturen behandelt, um eine normale Muskelspannung und Gelenkbeweglichkeit sowie vor allem Schmerzfreiheit wiederherzustellen.  Die muskulären Defizite der Rotatoren bearbeitet man im Anschluss in der Trainingstherapie. Mittels Kräftigung der Muskulatur und der koordinativen Schulung soll somit künftig die Beinachse stabilisiert und ein erneutes Auftreten der Symptomatik verhindert werden.